चक्षुः पश्यत् सर्वे प्राणा अनुपश्यन्ति ।

श्रोत्रं श्रृण्वत् सर्वे प्राणा अनुशृण्वन्ति ।

मनो ध्यायत् सर्वे प्राणा अनुध्यायन्ति ।

प्राणं प्राणन्तं सर्वे प्राणा अनुप्राणन्तीति ।

एवमुहै तदिति हेन्द्र उवाच ।। 22 ।।